Deutscher Schwimmpass „Bronze“

Leistungen:
  • Sprung vom Beckenrand und 200 m Schwimmen in höchstens 7 Minuten
  • Kenntnis von Baderegeln

 

 


 

 

Deutscher Schwimmpass „Silber“

Leistungen:
  • Sprung vom Beckenrand und 400 m Schwimmen in höchstens 12 Minuten
  • zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
  • 10 m Streckentauchen
  • zwei Sprünge vom Beckenrand: je ein Sprung kopf- und fußwärts
  • Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung

 

 

 

Deutscher Schwimmpass „Gold“

Leistungen:
  • 1000 m Schwimmen in höchsten 24 Minuten für Männer in höchsten 29 Minuten für Frauen
  • 100 m Schwimmen in höchsten 1:50 Minuten für Männer in höchstens 2:00 Minuten für Frauen
  • 100 m Rückenschwimmen, davon 50 m mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
  • 15 m Streckentauchen Tieftauchen von der Wasseroberfläche und Heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten mit höchstens 3 Tauchversuchen
  • Sprung aus 3 m Höhe oder zwei Sprünge aus 1 m Höhe, davon je ein Sprung kopf- und fußwärts
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
  • Nachweis folgender Kenntnisse: Baderegeln, Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen, Selbstrettung und einfache Fremdrettung